Sağlık
Hamilelikte Kansızlık Nedir?
Hamilelik döneminde anne adaylarının vücutlarındaki kan miktarı artar ve böylece buna bağlı olarak artan kapasitenin karşılanmamasıyla gebelikte kansızlık görülebilir. Birçok anne…
Arşiv
#hamilelik
hamilelik yazıları
Beslenme
Emzirme Döneminde Kafein Tüketimi Nasıl Olmalı?
Tüketilen tüm besinlerden alınan kafein kana karışır ve besinlerden alınan oranla anne sütüne geçer. Günlük alınan miktar 400 mg'ı aşarsa, bebekte belirtiler ortaya çıkar. Bu da, 4…
Hamilelik
Hamilelikte Yatış Pozisyonu Nasıl Olmalı?
Söz konusu uyku ise herkesin favori bir yatış pozisyonu vardır ancak hamilelik döneminde durum biraz daha farklıdır. Bu farklılık kalitesiz bir uyku anlamına gelmiyor. Hamilelikte…
Hamilelik
Hamileler için Kışa Hazırlık Önerileri
Kış aylarında havaların soğuk olması ve kapalı alanlarda kalma süresinin artması ile bulaşıcı hastalıkların daha sık görüldüğünü belirten İSÜ Liv Hospital Bahçeşehir Hastanesi Kadı…
Anne
Hamilelikte Müziğin Bebeğe Etkisi
Bebeğin anneyle iletişimi annenin henüz karnındayken başlıyor. Çocuk gelişimine önemli etkisi olan müzik, hamileler ve henüz anne karnında olan bebekler için de son derece yararlı…
Hamilelik
Hamilelikte Spor Yapmanın Önemi
Hamilelik döneminde egzersiz yapmak, sizin ve bebeğinizin sağlığı açısından çok faydalıdır. Hamileliğinizden önce düzenli bir spor geçmişiniz varsa, hamilelik dönemine uygun bir eg…
Anne
Hamilelik Döneminde Nasıl Beslenmelisiniz?
Türkiye'de her yıl yaklaşık olarak 1 milyon 500 bin doğum gerçekleşmektedir. Hamilelik öncesi ve hamilelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme, anne ve bebek ölümlerine yol aça…